fredag den 26. september 2014

Yoga klodser

Tag et kig på mine nye yoga klodser

De er lavet af min far i let fyrretræ, og jeg har malet dem, som små kunstværker...
Med serigrafi tryk og effekt spray finder du ikke to der er ens ;)


Pris pr. stk. 60kr. 

onsdag den 24. september 2014

Så er der igen weekend yoga i Rønde

På søndag laver vi yoga hele dagen :-)

Kom og leg med yoga d. 28. september
Med udgangspunkt i bogen "Sjov med Yoga" af Juliet Pegrum har jeg sammensat et program på en lille time fyldt med sjove og fjollede yogaøvelser for børn. Der er fokus på at styrke børnenes motorik og balance, så de føler sig hjemme i deres krop og oplever success. Det er gennem fantasi og kreative fortællinger, at jeg forsøger at fastholde og motivere børnene. Der vil også være tilpassede åndedrætsøvelser og afspænding på dette hold. Varighed 60 min. 

Holdet er tiltænkt børn i alderen 5 - 7 år og deres voksne kl. 10-11

Pris for deltagelse på et børnehold - 75 kr. pr. barn, et klip på mors kort, eller gratis hvis den voksne har betalt for fri deltagelse på alle hold hele måneden.


Over middag er der "voksen yoga" 


Pris for deltagelse i Yoga u. Stress - 180kr. 2 klip eller gratis, hvis du har betalt for fri deltagelse hele måneden.